01 ноември 2008

14 признака, че ще живеете дълго

Практически почти всеки от нас се стреми към дълголетието. Но да разберем колко ще бъде продължителността на живота ни, си остава загадка. Учените, обаче, определиха 14 признака, които сочат към дълголетието. 

Факторите, влияещи върху продължителността на живота, били определени в хода на 30-годишно изследване върху над 3000 души. 

Ето и самите признаци: 
  1. Майка Ви е била на 25 години или по-малко, когато Ви е родила.
  2. Обичате чай.
  3. С удоволствие се разхождате.
  4. Не пиете газирани напитки.
  5. Имате дълги и силни крака.
  6. Ядете плодове и зеленчуци с червен цвят.
  7. Нямате излишни килограми.
  8. Не ядете хамбургери.
  9. Имате висше образование.
  10. Обичате разговорите с приятели.
  11. Водите здравословен начин на живот.
  12. Целеустремени сте.
  13. Нямате домашна помощница.
  14. Доволни сте от себе си и собствената си външност.

Няма коментари: